Yupppiii ! Sevgili @dytmervetigli ‘nın beslenme programı sayesinde 10 günde 1,5 kilo uçtu gitti.. Bu miktar size az gibi gelebilir ama bu 10 gün içinde sayısız yılbaşı sofrasında sınırsız kaloride yiyecek ve içeceklere maruz kaldım.. Buna rağmen programın büyük bölümüne uyum sağlayarak o 1,5 kiloyu verdim..
??
Şimdi önümüzdeki 10 gün içinde bakalım kaç kilo gidecek.. Hedefimiz yine 1-1,5 kilo.. Çünkü yine bir dolu davet, etkinlik olacak..
??
Siz de benim gibi @dytmervetigli ile “hem yerim, hem zayıflarım” programına katılmak isterseniz ☎️ 0312 426 26 02 nolu telefonu arayarak ile randevu alabilirsiniz..
#AnkaraEtkinlik #dytmervetigli #nfitdiyet #nfitbeslenme #ankaraetkinliksaglik
#saglikliyasam #sagliklibeslenme #dengelibeslen #fit #healthy #beauty #diet#yeterkiiste #diyet #workout #diet #eatclean #Ankara #motivation#diyetkardesligi #iyihisset #iyibeslen #nutrition