Nasılsa bir şekilde nefes alıp veriyoruz…. Öyle değil mi? Ama günde 21000 kere nefes alıp verdiğimizi düşündüğümüzde nefesin sadece havadaki oksijeni alıp karbondioksiti vermek olmadığını, doğru nefesin hayatta ne denli önemli olduğunu ve erken yaşlarda doğru nefesi öğrenmenin gerekliliğini anlayabiliriz….
Hayat nefes vererek başlar! Bir bebek dünyaya geldiğinde önce nefes verir…..
Doğru ve daha iyi nefesle çocuklarımız daha ba…şarılı, daha mutlu, daha sağlıklı bireyler olurlar… Biz ebeveynlerin pek çoğu negatif nefes alışkanlıklarımızı değiştirmek için uğraşırken çocuklarımız bu negatif alışkanlıklara sahip olmak bir yana nefeslerini “aslında hayatlarını” nasıl yöneteceklerinin farkındalığına sahip olmanın verdiği özgüvenle geleceklerini oluşturacaklardır!
4 haftalık ve birbirinden ayrı olarak tümüne veya istenilen modüle katılınabilecek “Çocuklarla Nefes Atölye çalışmasında” çocuklarımız kendilerini rahatlıkla ifade edebilecek, sınav kaygısı olduğunda kendini rahatlatacak yöntemler öğrenecek ve arkadaşlarıyla, aileleriyle mutlu ilişkiler kurabilecek nefes tekniklerini öğrenecekler….Eğlenerek ve uygulayarak!
Nefes farkındalığı çocuklarımıza;
Motivasyon
Özgüven
Okul başarısında artış
Sağ-sol beyin dengesi
Severek öğrenme alışkanlığı v.b.kazandıracaktır…
Çocuklarınızı “ Nefes Farkındalığı”ile buluşturmak ve geleceklerini değerli kılmak üzere Çocuklarla Nefes Atölyemize bekliyoruz…
Sevgiyle
Baslangic Tarihi: 30 Nisan 2011 Cumartesi
Saat: 11:00-13:00
Toplam 4 haftalik bir programdir. Ilk 4 hafta, her haftanin Cumartesi gunu ayni saatte yapilacaktir.
“Sinif sayisi 10 kisi ile sinirlidir.”
Yaş Grupları: (4-5 Yaş grubu) / (6-7 yaş grubu) / (8-13 yas grubu)
Eğitmen: Didem İNCEDEMİR
Tel: 0 537 571 27 78
Adres: Güniz sok no:36/2 TUNALI (Park sorunumuz yoktur, arzu ederseniz arabanizla rahatca gelebilirsiniz.)
aklotuslotus@gmail.com
aklotus@aklotus.com
Lutfen daha detayli bilgi almak ve kayit yaptirmak icin arayiniz.